この春、中学生になった我が家の長女。新生活に慣れるために、バタバタせず心穏やかに過ごしたい。スムーズに日々を送るために、これまでのライフスタイルを少しチェンジ。中学1年生と小学6年生の女児がいる我が家の最近の生活の流れをご紹介します。

全員、朝５時起床

実は2月の後半から少しずつ始めていたのですが、家族全員、起床時間を朝6時から5時へ。

早く起きることになったきっかけは、夫の通勤場所が遠くなったから。

最初はわたしも娘たちも「眠い～～」と目をこすってボーっとした朝を過ごしていたのですが、慣れてくると、朝の時間がとても豊かに感じるようになりました。

家族そろって朝ごはんを食べた後は、子供たちは自分学習の時間に。その間、わたしは同じテーブルでイラスト作成に取り組みます。

違うことをしているけど同じ空間で時間を共有するのは、良い時間だなと感じます。

夫は6時前に出勤。

その後、わたしと娘たちは、録画したドラマを観てリラックス。

早く起きるために早く寝るので、ドラマを観る時間を朝にしました。とても贅沢に感じて優雅になります。

朝7時に、娘たちは近所のお友達と朝活へ。縄跳びをして体力をつけたいそう。

わたしも軽くストレッチをして、体を気持ちよく伸ばします。

朝から娘たちに笑顔が出てきて、元気に「行ってきます」の声を聞くことが以前より増えました。わたしもそれを見て笑顔になります。

毎週火曜日と木曜日の晩ご飯は丼ぶり! メニューを固定することで考える時間を短縮

夕方、わたしが仕事から帰って、すぐに晩ご飯のメニューが浮かぶ時もあれば、冷蔵庫を開けても何にも浮かばないことも……。

長女が中学生になり、これまで夕方に行っていた学研が、夜の時間に変更になりました。

晩ご飯を食べずに行くと、お腹が空いて集中できないと、本人の希望もあり、学研前に晩ご飯を食べて行くことに。

そうなると、夕方5時過ぎには晩ご飯を食べさせないといけません。

わたしの「ご飯、何作ろう～」と考えている時間がないのです。

学研がある火曜日と木曜日は、「丼ぶりの日」と固定することに。

そうすることで、メニューについて考えることが半分減ります。

仕事帰りの電車で「何丼ぶりにしようかな～」と考えるだけで済むので、帰宅したらパッと取りかかれます。

サラダに小鉢、味噌汁、と出来上がった順番にひとつずつ出すと、「コース料理みた～い」と喜んでくれたので、しばらくこのスタイルでいこうかな、と思っています。

ずっと長女にくっついて生活していた次女が、晩ご飯を別々に食べるのが寂しいようで、ついでに次女も一緒に早く晩ご飯を食べることに。子供たちの就寝時間がいつもより早くなり、わたしも夜に少し自分時間ができて、お得感があります。

とりあえずやってみようの精神で

これまでのわたしだったら、「ドラマは夜に観るもの」、「おかずは全部そろえて一緒に出す」など、当然の決まりと思って、ガチガチに考えていたことが多くあったように思います。

「とりあえずやってみよう!」

「やり方が合わなければ変えたらいい。」

「それって本当に必要なこと？」

どうでもいい枠が少しずつ外せているように感じます。すると視野が広がり心に少し余裕が!!

色んなことにチャレンジしたい一年にしたいと思っているのに、娘が中学に上がったら、自分の行動が制限されるのでは?!という思い込みがあったのですが、逆に行動の幅が広がっていくように感じて気持ち良いです。

まだまだ慣れない新生活。

楽できることは楽をしてゆるやかに、しなやかに過ごしたいです。

神戸　トラベルイラストレーター　えやひろみ