日々の暮らしの中でふと立ち止まったときに生まれる、小さな「気づき」。トイレやキッチン、通勤途中やお風呂の中――そんな何気ない瞬間にハッとしたことを、ゆるく、たのしく、ちょっぴり真面目に綴ります。
“自分を大切に生きるヒント”が、今日もどこかに転がっているかもしれません。

”自信がない”の正体

常日頃、感じます。

なんでわたしって、こんなに自信がないんだろうって。

自信をつけたくて、いろんなことにチャレンジしてきました。

個展を開いたのもそのひとつ。

やってみて初めて味わう喜びがあって、挑戦するのって楽しい！と感じました。

少しずつ経験を積むうちに、自信にもつながっていくはず……そう思っていたのに。

それでも、なんだか埋まらない不安。

「こんなに頑張ってるのに、なんでまだ自信がないんだろう？」って。

そんなことを考えたり、気にするのをやめたり、をぐるぐる繰り返していたある日。

トイレでフワッと気づいたんです。

──わたし、自分のことを信じてこなかったんだ。

日々暮らしていると、「これがいいかも！」って直感が降りてくる瞬間がありますよね。

でもその気持ちに従わずに、頭で考えすぎたり、ネットで検索したり、人の意見をそのまま受け入れたり。

結局、自分の本音を後回しにしてきた。

その積み重ねこそが、「自信のなさ」だったのかもしれません。

たとえば、ショーウィンドウで見かけたリゾートっぽい明るい色のパンツ。

「これ、かわいい！」と思ってお店に入ったのに、店員さんに勧められるまま、無難なオフィス向けの服を買ってしまったことがあります。

あとから「やっぱりあのカラフルなパンツが良かったな〜」と後悔。

振り返ると、そういうことって、日常で多々あります。

これからは、ちゃんと自分の気持ちを大事にしてあげたい。

“自分を信じること”を、少しずつ練習していこうと思います。

神戸　トラベルイラストレーター　えやひろみ