以前、わたしは巻き爪に悩まされていました。ひどいときには、歩くのもつらいほど。おそらく、爪の切り方が良くなかったことと、先がとがったパンプスを頻繁に履いていたのが原因だと思われます。 しっかり治療をしたので、今はすっかり良くなりました。その ...

春から初夏にかけて、気候のアップダウンが激しいこの時期は、心も体も疲れが出やすいものです。わたしが心がけているのは、「全力」で休むこと。そんなわたし流・リフレッシュ法をご紹介します。 季節の変わり目は“疲れ”のサインを見逃さないで全力で休む ...

赤いランドセルがふたつ。2025年春。次女が中学に入学し、娘二人とも中学生になりました。小さな背中で大きなランドセルを背負っていた頃が懐かしく感じます。長女と次女、それぞれ6年間使ったランドセルを、このタイミングで寄付団体に送ることに。6年 ...

伯母が旅立った3日後、わたしの父方の祖父も静かに旅立ちました。数えで99歳、もうすぐ百寿を迎えるはずだったおじいちゃん。尾道の向島に住んでいたおじいちゃんは、わたしの原点かもしれません。おじいちゃんとの思い出と、いまわたしが感じている気持ち ...

2025年の春、わたしは大切な人を見送りました。育ての親のように人生を支えてくれた伯母の突然の旅立ち。後悔と感謝、そして香りに宿る思い出を、今、そっと綴ります。 育ての親のような存在だった伯母 次女が中学に入学して間もない2025年4月。 ...

「毎日フルで仕事して、イラスト作成して、合間にインスタも更新して、適度に楽しく遊んで、子育てもして、毎日楽しそうなんだけど、一体いつ寝てるの？」 よく、このような嬉しいお言葉を頂くのですが、そんなわたしも最近…… 45歳の壁を感じております ...