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健康維持のため、日頃やっている習慣ってありますか？ついついさぼりがちになわたしが、気づいた時にやっていること。それは… おすもうさん体操って？！ おすもうさん体操と聞くと、お相撲さんがする体操？？と思いましたか？ この体操は、酵素風呂サロン ...

こちらのイラストを見て「何コレ(・・?)」と感想を持たれる方が多いでしょう。何だと思います？「とりあえず、アイスだよね……？」こんな反応でしょうか笑 マニョクリーム誕生秘話 私のイラストは、ご自由に想像して楽しんでいただき、あなたの心がふと ...

長期にわたる抗がん剤治療が終わって春めいてきた頃、少し気分が明るくなり、なにか新しいことをしてみたいなぁと思うようになりました。そんな時、出会いました。顔ヨガに！ 顔ヨガとの出会い わたしは顔の大きさと輪郭にコンプレックスをいだいていて、テ ...

乳がんになって、2回も再発を経験すると、さすがに食生活を見直すようになりました。2回も再発しないと分からないのかって、ツッコまれそうですが…… どうせ食べるなら、罪悪感なく身体に優しいものを！ わたしはスイーツが大好き！健康を気にするように ...